Balance ist Handwerk
Wirkfelder
STABIL im Körper
STARK im Geld
KLAR im Leben
IN der Balancewerkstatt
wird Klarheit gestaltet – ruhig, strukturiert und alltagstaublich. Ich arbeite nicht mit fertigen Lösungen. Gemeinsam klären wir, was gebraucht wird und setzen dort an, wo Ordnung wieder Wirkung entfaltet.
Gesundheit – Stabil im Körper
Belastung, Stress und Verantwortung zeigen sich häufig zuerst im Körper.
Anspannung, innere Unruhe oder Erschöpfung sind keine Störung, sondern Hinweise darauf, dass Regulation gebraucht wird.
In der Balancewerkstatt steht der Körper im Mittelpunkt – nicht als Objekt, sondern als verlässlicher Orientierungspunkt. Über Wahrnehmung, gezielte Körperarbeit und ruhige Begleitung entsteht wieder innere Stabilität.
Ziel ist nicht „wegmachen“, sondern ein Zustand, in dem der Körper nicht mehr gegensteuert.
Körper & Wahrnehmung
geld – Stark im geld
Geldthemen erzeugen Druck, besonders dann, wenn Verantwortung getragen wird. Unklarheit, fehlende Struktur oder Unsicherheit im Umgang mit Zahlen wirken oft stärker als das Thema selbst.
In der Balancewerkstatt geht es darum, Ordnung und Übersicht zu schaffen – sachlich, realistisch und ohne Bewertung.
Struktur im Geld bringt Ruhe ins Denken und ermöglicht Entscheidungen, die nicht aus Stress heraus entstehen. Ziel ist ein stabiler Umgang mit Geld, der Sicherheit gibt und Handlungsfähigkeit stärkt.
Ordnung & System
Gestaltung – Klar im leben
Innere Ordnung zeigt sich im Außen. Wenn Denken, Alltag und Umgebung nicht zusammenpassen, entsteht Unruhe – auch dann, wenn scheinbar alles funktioniert. Gestaltung bedeutet hier bewusste Struktur: im Alltag in Räumen und in Entscheidungen. Reduktion, Klarheit und Ordnung schaffen Orientierung und unterstützen den eigenen Rhythmus.
Ziel ist ein Leben, das sich stimmig anfühlt – übersichtlich, tragfähig und klar ausgerichtet. Ordnung wird damit nicht Selbstzweck, sondern Grundlage für Veränderung.
Ausrichtung & Alltag
Gestaltungszeit
Gestaltung ist ein strukturierter Prozess, der Klarheit schafft und den Blick neu ausrichtet. Im Workshop wird gearbeitet – ruhig, konzentriert und mit den Händen.
Klarheit im TUN.
Werkstatt für finanzielle Klarheit
Gute Entscheidungen entstehen nicht spontan, sondern aus Vorbereitung.
Wie in jeder Werkstatt gilt:
Erst ordnen – dann entscheiden.
körperarbeit
Dauerhafte Anspannung ist kein Zustand, sondern ein Zeichen. In diesem Prozess wird über einfache, strukturiert Körperarbeit Regulation möglich gemacht. Der Fokus liegt auf Wahrnehmung, Entlastung und Herstellung innerer Ruhe.
Der Körper als Arbeitsgrundlage. Stabilität die trägt.
